BITTE & BLANDAT, Övrigt

Vågar du misslyckas?

Författarna och föreläsarna Christina Stielli och Mia Törnblom har startat en pod tillsammans: Självklart. Lyssnade precis på det senaste avsnittet som handlar om att misslyckas: ”När det går åt helvete.” Hur bra som helst! De berättar om sina egna misslyckanden, hur de reagerat/agerat och vad de lärt sig av dem. Deras budskap rör just det sistnämnda: misslyckas… Read More Vågar du misslyckas?

BITTE & BLANDAT, Dumheter, The Low Carb Universe

Ska vi sluta äta kokosolja nu?

I en artikel i USA Today med rubriken ”Coconut oil isn’t healthy. It’s never been healthy.” redovisas resultaten från en rapport som American Heart Association (AHA) nyligen släppte. Slutsatsen är att oljan kan användas på utsidan av kroppen, men absolut inte på insidan. För enligt AHA är kokosoljan i det närmaste livsfarlig. ”Because coconut oil… Read More Ska vi sluta äta kokosolja nu?

BITTE & BLANDAT, Diabetes, Hälsa, kost

En inspirerande och hoppingivande kväll

I måndags kväll hade jag förmånen att få lyssna till flera kunniga personer inom sjukvården. Temat för kvällen var lågkolhydratkost som behandling av diabetes typ 2, fetma och övervikt. Först ut var Ralf Sundberg (docent, läkare, oberoende forskare och författare) som pratade om forskningsfusket. Han visade flera exempel på hur livsmedels- och läkemedelsindustrin är med och… Read More En inspirerande och hoppingivande kväll

BITTE & BLANDAT, Diabetes, Mallorca, The Low Carb Universe

Dr Sarah Hallberg – Varför insulin gör oss feta

Dr Sarah Hallbergs TED-föreläsning om hur man kan reversera typ 2 diabetes genom att göra tvärtemot sjukvårdens råd har i dagsläget närmare 1,8 miljoner visningar på Youtube. Ni kan nog förstå att vi är löjligt glada över att hon föreläser vid vårt low-carb event The Low Carb Universe på Mallorca i november 😀 Här kan du lyssna… Read More Dr Sarah Hallberg – Varför insulin gör oss feta

BITTE & BLANDAT, Hälsa

”Och hur går det med klimakteriet, då? Tack bra!”

För ett år sen skrev jag om mitt inträde i klimakteriets spännande värld – ”Jaha. Dags för nästa fas i livet, då”. Några dagar tidigare hade jag börjat smörja mig med Progesterall, ett bioidentiskt progesteron. Så nu har jag hållit på med det i precis ett år! Efter några månader bytte jag ut Progesterall mot en… Read More ”Och hur går det med klimakteriet, då? Tack bra!”