BITTE & BLANDAT, Hälsa, kost, Mage

Recension av ”Låt bönor förändra ditt liv”

Författarna: Lars-Erik Litsfeldt och Patrik Olsson   En recension är aldrig objektiv, den är synnerligen subjektiv. Min recension av Patrik Olssons och Lars-Eriks Litsfeldts ”Låt bönor förändra ditt liv” (Bladh by Bladh) är LÖJLIGT subjektiv. Jag har fått ta del av den här boken från ax till limpa . Jag minns när Patrik ringde och… Read More Recension av ”Låt bönor förändra ditt liv”

BITTE & BLANDAT, Diabetes, Hälsa, kost, Mage, Motion, Smarta Diabetiker, Träning

Låt bönor förändra ditt liv – årets hälsobok!

Nu har bokförlaget släppt info om Lars-Erik Litsfeldts och Patrik Olssons bok som kommer ut i maj: Låt bönor förändra ditt liv. Det här kommer att bli något i hästväg, jag lovar! Den ligger redan uppe på bl a Adlibris för bevakning. Från förlaget Bladh by Bladhs hemsida:   Lars-Erik Litsfeldt har skrivit flera böcker i… Read More Låt bönor förändra ditt liv – årets hälsobok!

BITTE & BLANDAT, Hälsa, Mage, Mallorca, Smarta Diabetiker, The Low Carb Universe

Arsenik och gamla spetsar

(Rubriken har ingenting med inlägget att göra, rubriksättaren i mig har tydligen gått på semester) Inte ett enda inlägg på hela januari… Men ibland får det bli så. Jag har ju tidigare förklarat att jag till skillnad från  proffsbloggarna inte kan klämma ur mig inlägg bara-för-att. Sen har jag haft en del annat för mig… Read More Arsenik och gamla spetsar

BITTE & BLANDAT, Diabetes, Dumheter, Mage

Bli av med IBS och få en släng av diabetes istället

Ännu ett exempel på ”gå-över-ån”. Det forskas på läkemedel för att lindra IBS (irritable bowel syndrome). De skulle kunna spara en hel del pengar genom att googla på LCHF+IBS. Många blir nämligen helt bra eller mycket bättre genom att skippa fibrer och spannmål samt öka andelen naturligt fett. En liten ”överraskning” var att fem testpersoner… Read More Bli av med IBS och få en släng av diabetes istället