BITTE & BLANDAT, Diabetes, Hälsa, kost

En inspirerande och hoppingivande kväll

I måndags kväll hade jag förmånen att få lyssna till flera kunniga personer inom sjukvården. Temat för kvällen var lågkolhydratkost som behandling av diabetes typ 2, fetma och övervikt. Först ut var Ralf Sundberg (docent, läkare, oberoende forskare och författare) som pratade om forskningsfusket. Han visade flera exempel på hur livsmedels- och läkemedelsindustrin är med och… Read More En inspirerande och hoppingivande kväll

BITTE & BLANDAT, Hälsa, kost, Mage

Recension av ”Låt bönor förändra ditt liv”

Författarna: Lars-Erik Litsfeldt och Patrik Olsson   En recension är aldrig objektiv, den är synnerligen subjektiv. Min recension av Patrik Olssons och Lars-Eriks Litsfeldts ”Låt bönor förändra ditt liv” (Bladh by Bladh) är LÖJLIGT subjektiv. Jag har fått ta del av den här boken från ax till limpa . Jag minns när Patrik ringde och… Read More Recension av ”Låt bönor förändra ditt liv”

BITTE & BLANDAT, Diabetes, Hälsa, kost, Mage, Motion, Smarta Diabetiker, Träning

Låt bönor förändra ditt liv – årets hälsobok!

Nu har bokförlaget släppt info om Lars-Erik Litsfeldts och Patrik Olssons bok som kommer ut i maj: Låt bönor förändra ditt liv. Det här kommer att bli något i hästväg, jag lovar! Den ligger redan uppe på bl a Adlibris för bevakning. Från förlaget Bladh by Bladhs hemsida:   Lars-Erik Litsfeldt har skrivit flera böcker i… Read More Låt bönor förändra ditt liv – årets hälsobok!

BITTE & BLANDAT, Hälsa, kost, Mallorca, Motion, The Low Carb Universe

Dags att börja planera för Mallis och LCU17!

Det är drygt åtta månader kvar till vårt event på Mallorca och vi har redan sålt en fjärdedel av biljetterna! Det börjar därför bli läge att bestämma sig: vara med på Europas första internationella lågkolhydratevent med massor av välkända profiler och trevliga medgäster från bl a Storbritannien, Tyskland, Frankrike och givetvis Sverige, god lchf-mat, intressanta… Read More Dags att börja planera för Mallis och LCU17!

BITTE & BLANDAT, Diabetes, Hälsa, kost, Övrigt, Smarta Diabetiker

En helt fantastisk LCHF-helg!

Ber om ursäkt för lite halvrisiga bilder. Kombinationen ny kamera, dubbelseende och sjögång är inte så lyckad 😀 I helgen vad det dags för den tionde LCHF-kryssningen! Vi var ett gäng som träffades redan i fredags eftermiddag på ett hotell intill terminalen. Det var riktigt roligt att få chansen att lära känna dem alla lite… Read More En helt fantastisk LCHF-helg!