BITTE & BLANDAT, Diabetes, Hälsa, kost

En inspirerande och hoppingivande kväll

I måndags kväll hade jag förmånen att få lyssna till flera kunniga personer inom sjukvården. Temat för kvällen var lågkolhydratkost som behandling av diabetes typ 2, fetma och övervikt. Först ut var Ralf Sundberg (docent, läkare, oberoende forskare och författare) som pratade om forskningsfusket. Han visade flera exempel på hur livsmedels- och läkemedelsindustrin är med och… Read More En inspirerande och hoppingivande kväll

BITTE & BLANDAT, Hälsa

”Och hur går det med klimakteriet, då? Tack bra!”

För ett år sen skrev jag om mitt inträde i klimakteriets spännande värld – ”Jaha. Dags för nästa fas i livet, då”. Några dagar tidigare hade jag börjat smörja mig med Progesterall, ett bioidentiskt progesteron. Så nu har jag hållit på med det i precis ett år! Efter några månader bytte jag ut Progesterall mot en… Read More ”Och hur går det med klimakteriet, då? Tack bra!”

BITTE & BLANDAT, Hälsa, kost, Mage

Recension av ”Låt bönor förändra ditt liv”

Författarna: Lars-Erik Litsfeldt och Patrik Olsson   En recension är aldrig objektiv, den är synnerligen subjektiv. Min recension av Patrik Olssons och Lars-Eriks Litsfeldts ”Låt bönor förändra ditt liv” (Bladh by Bladh) är LÖJLIGT subjektiv. Jag har fått ta del av den här boken från ax till limpa . Jag minns när Patrik ringde och… Read More Recension av ”Låt bönor förändra ditt liv”

BITTE & BLANDAT, Diabetes, Hälsa, kost, Mage, Motion, Smarta Diabetiker, Träning

Låt bönor förändra ditt liv – årets hälsobok!

Nu har bokförlaget släppt info om Lars-Erik Litsfeldts och Patrik Olssons bok som kommer ut i maj: Låt bönor förändra ditt liv. Det här kommer att bli något i hästväg, jag lovar! Den ligger redan uppe på bl a Adlibris för bevakning. Från förlaget Bladh by Bladhs hemsida:   Lars-Erik Litsfeldt har skrivit flera böcker i… Read More Låt bönor förändra ditt liv – årets hälsobok!